Hab ich Euch schon gesagt, wie sehr ich Granatäpfel liebe? Und dank unseren supergut sortierten Supermärkten gibts diese leckeren Früchte mittlerweile das ganze Jahr über. Das Tolle an den Dingern ist: sie schmecken in allerlei Variationen … über nem frischen Salat, in nem Dessert, einfach so als „Knabberei“ abends vor dem Fernseher (aber Achtung – auf riesen Sauerei eingestellt sein!!) oder eben schon morgens zum Frühstück. Ab damit ins Joghurt, ein paar Haferflocken und Honig drüber … hmmm … oder auch flott im Mixer zu nem leckeren Smoothie verarbeitet … so was hier eben!
Megaschnell, megalecker, megagesund!
Ein wirkliches Rezept gibt es dafür gar nicht. Ihr braucht einfach:
die Kerne eines Granatapfels
Ca. 250 g Naturjoghurt
etwas Honig oder Agavendicksaft
ne handvoll Haferflocken (Menge nach Geschmack)
etwas Mineralwasser zum Verdünnen, wenn man möchte.
Am besten bereitet ihr die Granatapfelkerne schon am Vorabend vor, denn es ist ein bißchen aufwändig und eine ziemliche Kleckserei. Wascht euch danach gut die Finger, denn sonst gibts Verfärbungen!
Ich finds irre lecker – nicht nur am Morgen …
Verratet Ihr mir Euer liebstes Smoothie-Rezept?
Ich wünsche Euch eine ganz herrliche Rest-Woche bei schönstem Wetter!
So macht der Spätsommer richtig Spaß!
Liebste Grüße!
Das Dinchen
Smoothies sind immer der Knüller. Aber verrate mir doch mal machst Du auch Smoothies mit Gemüse (außer Spinatblätter oder sowas, das jeder Mixer klein kriegt?). Ich bin total neugierig ob frau wirklich einen AllesKönner-Turbo-Mixer braucht oder mein Pürierstab reicht? Hast Du einen „richtigen“ Mixer eigentlich ?
Liebste Grüße Christine
Huhu Christine!! Du, ich hab nen Thermomix … Der kriegt alles klein! 🙂 aber ich mag eher fruchtige smoothies.
Deshalb hab ich’s mit den eher deftigen Sachen noch nicht so ausprobiert …
🙂 liebe Grüße
Dinchen
Oh wow, das klingt nach einem tollen Rezept. Genau richtig für meinen Smoothie-Sonntag. Lieben Dank für die Idee!
Grüßchen, Daniela
Gerne!!! Lass es Dir schmecken!!!
klingt voll lecker, ich mag Granatapfel auch total gerne, wenn nur nicht diese Arbeit wäre sie heraus zu lösen…
bei mir geht nix über Himbeer 😉
hab da nie so wirklich drüber nachgedacht und werd das mit nem Salat jetzt auch mal ausprobieren…
hast du schon mal die getrockneten genommen?
LG Dani
Der sieht echt richtig lecker aus, Granatapfel wollte ich schon lange mal probieren 🙂
Lg Ronja
Sehr lecker!!! 😉
Danke für die tollen Rezepte.
Dankeschön!!!
Freu mich immer sehr, wenns anderen hier gefällt!
Liebste Grüße!